alimentazione & natura

Il vino, alimento per il cuore

Il detto “buon vino fa buon sangue” si tramanda da generazioni ed è sempre presente nella cultura popolare europea. Non c’era nulla di scientifico che provasse l’esattezza de benefici ma, come capita spesso, le...

Lo zafferano: antica spezia color oro

Lo Zafferano, grazie ai suoi pigmenti, ha eccelse proprietà antiossidanti e antitumorali. Le sue proprietà antiossidanti e curative, contribuiscono ad aumentare le capacità di apprendimento del cervello e rallentando i processi degenerativi dell’Alzahimer, aiuta...

Il benessere vien mangiando

Le nuove raccomandazioni del WCRF Il cibo che mangiamo, quanto siamo attivi e quanto pesiamo sono tutte cose che influenzano la nostra salute. L’alimentazione è una potente arma di prevenzione e uno strumento fondamentale...