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Nome:
Maria Elena
Cognome:
Galardi
Tema rappresentato:
Salute
Il mio benessere è...:
Creare una connessione con un altro essere vivente, instaurare un rapporto che si basa su comprensione e rispetto e non sulla sottomissione. Se fatto nel modo giusto, ciò crea una incredibile padronanza di sè e aumenta l'autostima. L'equitazione non deve essere solo uno sport, ma deve diventare uno stile di vita.
Data inserimento:
08-Feb-2025
guardare l'orizzonte con il suono delle onde del mare
Il mio benessere è questo istante sospeso tra cielo e lago, dove i colori pastello di Riva del Garda si specchiano nell’acqua quieta. Lascio che la serenità di questo luogo si fonda con il mio cuore e per un attimo il tempo sembra fermarsi.
Trovare persone che credano in te, che appoggino e incoraggino le tue sane passioni! Circondatevi sempre di persone positive e allontanate tutte le negatività dalla vostra vita! Solo così si può vivere felici.
Nutrire la mente oltre che il corpo. La lettura di un buon libro in un ambiente salutare e rilassante è un toccasana per tutto il nostro corpo. Dobbiamo imparare a rallentare i nostri ritmi e riavvicinarsi ai ritmi e ai rumori della natura, come lo sciabordio delle onde del mare.
curare con i colori. Il rosso, colore della passione e del fuoco per eccellenza, favorisce la vitalità e il vigore fisico. Ogni colore nasconde un significato. Per me il rosso simboleggia energia, potere, gioia, istinto, desiderio e sensualità.
Mangiare un piatto con gli occhi