Nome:
Ginevra
Cognome:
Zanni
Tema rappresentato:
💖 Salute e benessere interiore
Il mio benessere è...:
Perdersi nella Via del Té (Cha)
Data inserimento:
30-Jun-2025
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bere acqua e limone prima di fare colazione: una semplice ed ottima abitudine che reintegra i liquidi persi durante il sonno, idrata e alcalinizza l’organismo, apporta vitamine B e C, sali minerali tra cui il potassio e altri micronutrienti che riattivano l’apparato digerente, favoriscono la motilità dell’intestino e l’espulsione di tossine, danno sollievo alle mucose dello stomaco e le rilassano. I miei accorgimenti: acqua tiepida, limoni a km0 e qualche fiore edulo per deliziare la vista.
perdersi fra le montagne: in cerca di angeli o in fuga dai demoni…
Fare sport all'aria aperta ! e poi mi piace andare a guradare chi fa windserf sulle onde del mare facendo capriole tra il vento
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...e tutte le mattine mi aspetta il "risveglio muscolare"
Scoprire posti nuovi e suggestivi a due passi da casa. E si, certe volte non serve andare tanto lontano, basta guardarsi meglio intorno