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A volte il vero benessere nasce da un piatto semplice: pochi ingredienti, nessun eccesso, solo la magia di ciò che è autentico. È incredibile come, quando scegliamo con cura e cuciniamo con amore, anche la ricetta più ‘povera’ diventi ricca di gusto, di storie e di gratitudine. Perché il benessere non è nel lusso, ma nella capacità di trasformare la semplicità in nutrimento per il corpo e per l’anima.”
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Nome:

Manuela

Cognome:

Picciotti

Tema rappresentato:

🥗 Alimentazione sana

Il mio benessere è...:

A volte il vero benessere nasce da un piatto semplice: pochi ingredienti, nessun eccesso, solo la magia di ciò che è autentico. È incredibile come, quando scegliamo con cura e cuciniamo con amore, anche la ricetta più ‘povera’ diventi ricca di gusto, di storie e di gratitudine. Perché il benessere non è nel lusso, ma nella capacità di trasformare la semplicità in nutrimento per il corpo e per l’anima.”

Note:

Vincitrice del premio di novembre: L’Opera del Gusto FIC FEDERAZIONE ITALIANA CUOCHI una preziosa pubblicazione ricca di ricette, storie e valori che celebrano il cibo come elemento di benessere e cultura

Data inserimento:

30-Nov-2025

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riconnettersi con la natura: i primi fiocchi di neve, le prime montagne imbiancate e i primi freddi, ti prende quella voglia di mettere sci e scarponi ai piedi, salire in quota e lanciarti per una discesa, in pista o fuori pista che sia.

riconnettersi con la natura: i primi fiocchi di neve, le prime montagne imbiancate e i primi freddi, ti prende quella voglia di mettere sci e scarponi ai piedi, salire in quota e lanciarti per una discesa, in pista o fuori pista che sia.

E' la quiete che non sapevo di cercare, la presenza che non chiede, che non pretende, che scalda senza fare rumore. È un piccolo faro nei giorni confusi, un promemoria vivente che la tranquillità esiste davvero, ed è fatta di piccoli momenti condivisi.

E' la quiete che non sapevo di cercare, la presenza che non chiede, che non pretende, che scalda senza fare rumore. È un piccolo faro nei giorni confusi, un promemoria vivente che la tranquillità esiste davvero, ed è fatta di piccoli momenti condivisi.

La vista mare non è solo un panorama: è una cura naturale, un reset dell’anima, un promemoria che la semplicità può essere la forma più pura di felicità.”

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Intraprendere l'arte millenaria della raccolta manuale delle foglie di tè, scoprirne i benefici antiossidanti e i nutrienti, sentirmi parte di questa cultura antica e leggendaria

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Lasciarsi sorprendere dalla neve che rende magico tutto il paesaggio

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Perlustrare le colline in bicicletta in cerca della prima neve fresca e candida

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