Nome:
Marzia
Cognome:
Clucher
Tema rappresentato:
🌿 Ambiente, Natura e relax
Il mio benessere è...:
essere all'aria aperta, respirare a pieni polmoni e vivere
Data inserimento:
31-Jan-2026
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Assaporare cibi etnici è un po’ come viaggiare senza muoversi 🌏Il regalo più grande dei cibi etnici: ci ricordano che nutrirsi non significa solo riempirsi, ma prendersi cura di sé, aprirsi a nuovi sapori, lasciare spazio alla curiosità.A volte basta una zuppa per sentirsi un po’ più lontani… e allo stesso tempo più a casa. 🥢❤️proprio come questa zuppa di kimchi.
cavalcare sempre ed ovunque: da sola o in compagnia, con il caldo o con il freddo, non è solo un'attività piacevole, ma offre anche numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Tonifico i muscoli ma soprattutto l’empatia con il mio cavallo mi rilassa e insieme ci godiamo la natura…
il mare d'inverno (e d'estate).
... servire a tavola i piatti tipici e caratteristici della tradizione della mia regione, ma , soprattutto piatti antispreco alimentare. Questo è la mia versione del cappon magro, piatto ligure, preparato con ingredienti di recupero, verdure cotte, sott'olio, pesce. Ingredienti volendo svuotafrigo, senza dimenticare il gusto, la bontà e la cucina sana. Spesso in Liguria lo prepariamo dopo le feste natalizie.
Una passeggiata tra i palazzi di new york tra taxi gialli e fumo che sprigiona dai tombini e ti fa sentire cosmopolita
Un bagno nell'acqua calda termale. Un ricongiungimento tra corpo e mente, mentre lascio che il vapore avvolga i miei sensi sento i nervi e i muscoli che si distendono