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cavalcare sempre ed ovunque: da sola o in compagnia, con il caldo o con il freddo, non è solo un'attività piacevole, ma offre anche numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Tonifico i muscoli ma soprattutto l’empatia con il mio cavallo mi rilassa e insieme ci godiamo la natura…
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Nome:

Oriana Margherita Maria

Cognome:

Fracassa

Tema rappresentato:

🌿 Ambiente, Natura e relax

Il mio benessere è...:

cavalcare sempre ed ovunque: da sola o in compagnia, con il caldo o con il freddo, non è solo un'attività piacevole, ma offre anche numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Tonifico i muscoli ma soprattutto l’empatia con il mio cavallo mi rilassa e insieme ci godiamo la natura…

Note:

Vincitore del premio di novembre: Sacca + asciugamano + t-shirt ufficiale DOLOMITI WELLNESS FESTIVAL. Un riconoscimento che celebra l’importanza di adottare stili di vita salutari, proteggere l’ambiente e realizzare scelte consapevoli

Data inserimento:

31-Jan-2026

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un bicchiere di vin brulè; il suo aroma caldo e avvolgente si alza dai mercatini, dalle cucine di casa, dalle piccole feste di paese. È un vino che non si limita a essere bevuto: racconta tradizioni, riscalda le mani e accompagna i momenti più conviviali delle giornate fredde. Nel suo sapore si intrecciano spezie, storia e ritualità antiche, capaci di riportarci indietro nel tempo. Il vin brulè ha anche proprietà interessanti.: il calore favorisce la vasodilatazione e dona una piacevole sensazione durante le giornate fredde. Le spezie hanno effetti digestivi e balsamici, in particolare cannella e chiodi di garofano. Non si tratta certo di un rimedio medico, ma è indubbio che un bicchiere di vin brulè riesca a scaldare, rilassare e rendere più accogliente l’atmosfera invernale.

un bicchiere di vin brulè; il suo aroma caldo e avvolgente si alza dai mercatini, dalle cucine di casa, dalle piccole feste di paese. È un vino che non si limita a essere bevuto: racconta tradizioni, riscalda le mani e accompagna i momenti più conviviali delle giornate fredde. Nel suo sapore si intrecciano spezie, storia e ritualità antiche, capaci di riportarci indietro nel tempo. Il vin brulè ha anche proprietà interessanti.: il calore favorisce la vasodilatazione e dona una piacevole sensazione durante le giornate fredde. Le spezie hanno effetti digestivi e balsamici, in particolare cannella e chiodi di garofano. Non si tratta certo di un rimedio medico, ma è indubbio che un bicchiere di vin brulè riesca a scaldare, rilassare e rendere più accogliente l’atmosfera invernale.

Assaporare cibi etnici è un po’ come viaggiare senza muoversi 🌏Il regalo più grande dei cibi etnici: ci ricordano che nutrirsi non significa solo riempirsi, ma prendersi cura di sé, aprirsi a nuovi sapori, lasciare spazio alla curiosità.A volte basta una zuppa per sentirsi un po’ più lontani… e allo stesso tempo più a casa. 🥢❤️proprio come questa zuppa di kimchi.

Assaporare cibi etnici è un po’ come viaggiare senza muoversi 🌏Il regalo più grande dei cibi etnici: ci ricordano che nutrirsi non significa solo riempirsi, ma prendersi cura di sé, aprirsi a nuovi sapori, lasciare spazio alla curiosità.A volte basta una zuppa per sentirsi un po’ più lontani… e allo stesso tempo più a casa. 🥢❤️proprio come questa zuppa di kimchi.

il mare d'inverno (e d'estate).

il mare d'inverno (e d'estate).

essere all'aria aperta, respirare a pieni polmoni e vivere

essere all'aria aperta, respirare a pieni polmoni e vivere

... servire a tavola i piatti tipici e caratteristici della tradizione della mia regione, ma , soprattutto piatti antispreco alimentare. Questo è la mia versione del cappon magro, piatto ligure, preparato con ingredienti di recupero, verdure cotte, sott'olio, pesce. Ingredienti volendo svuotafrigo, senza dimenticare il gusto, la bontà e la cucina sana. Spesso in Liguria lo prepariamo dopo le feste natalizie.

... servire a tavola i piatti tipici e caratteristici della tradizione della mia regione, ma , soprattutto piatti antispreco alimentare. Questo è la mia versione del cappon magro, piatto ligure, preparato con ingredienti di recupero, verdure cotte, sott'olio, pesce. Ingredienti volendo svuotafrigo, senza dimenticare il gusto, la bontà e la cucina sana. Spesso in Liguria lo prepariamo dopo le feste natalizie.