Nome:
Alessandra
Cognome:
Ferrando
Tema rappresentato:
💆♀ Cura del corpo e della mente
Il mio benessere è...:
Mantenere la mente aperta conoscere altre religioni
Data inserimento:
01-May-2026
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"Non si può essere infelici quando si ha questo: l’odore del mare, la sabbia sotto le dita, l’aria, il vento." — Irène Némirovsky
C'è un piacere quasi metafisico nel pedalare lungo un sentiero o una strada aperta. È quel preciso istante in cui il battito del cuore si sincronizza con il ritmo della pedalata e il rumore del mondo esterno viene sostituito dal fruscio del vento e dal suono degli pneumatici sul terreno.
vivere con il mare, vicino al mare, in ogni periodo dell'anno, anche in inverno. Perché il mare impetuoso rilascia energia e forza. Il mare calmo, nuotando liberamente fino al largo e durante ogni bracciata senti che ottieni l'onore di diventare parte di lui, ti fa sentire un suo figlio e ti aiuta a buttare fuori tutto il male e infatti tipicamente quando si esce ci sono tanti sorridi insieme al tuo. Il mare cura l'anima, il cuore e il corpo, guarendo ogni ferita interiore e non.
Curare ogni giorno l’alimentazione. Con piatti sani, gradevoli alla vista e al gusto
Cogliere la bellezza
Conoscere nuove popoli, usanze, cultura,tradizioni, mentalità diverse dalla nostra.