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Nome:
Inna
Cognome:
Berezanskaya
Tema rappresentato:
🥗 Alimentazione sana
Il mio benessere è...:
Con questo caldo sento proprio il bisogno di mangiare qualcosa di fresco e leggero. La verdura mista è una delle mie scelte preferite: mi fa stare bene, è delicata sullo stomaco e la digerisco con piacere. Semplice, sana e piena di bontà.
Data inserimento:
08-Aug-2026
Nello sport trovo il mio equilibrio. Io, mentre faccio football americano, vivo tutto questo: la grinta, la fatica, la sfida e il rispetto per chi ho di fronte. Un placcaggio deciso, un’azione fermata, la competizione al massimo. Ma subito dopo, una mano tesa per aiutare l’avversario a rialzarsi. È in questi piccoli gesti che si riconosce il vero spirito del football americano: combattere fino all’ultimo, ma sempre con rispetto, lealtà e sportività. Perché sul campo siamo avversari, ma prima di tutto siamo atleti. E il rispetto viene prima di tutto. (Foto dall’archivio)
un incontro inaspettato
Ascoltare il silenzio per ritrovare l’equilibrio
..è un'equilibrio che creo giorno dopo giorno, fragile nella sua costruzione ma potente nella sua capacità di connettermi con me stesso e con l'ambiente circostante.
Sguardo al tramonto
...meravigliarmi ogni mattina del posto in cui abito, una colazione sulla Valle dell'Aso vista mare Adriatico e monti Sibillini.