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Nome:
Loredana
Cognome:
La Rosa
Tema rappresentato:
Alimentazione
Il mio benessere è...:
Bere tanta acqua perché è la medicina naturale che depura il nostro organismo
Note:
FOTO PREMIATA per il mese di Aprile 2024 Contest "Il mio benessere è…". PREMIO: T-shirt ufficiale della nazionale F.I.C. ITALIA - FEDERAZIONE ITALIANA CANOTTAGGIO
Data inserimento:
16-Apr-2024
Il mio benessere è...un bel volo con il parapendio sovrastando il nostro immenso mare blu...è un'attività sportiva che stimola il rilascio di adrenalina, un ormone che una volta immesso nel sangue aumenta la pressione artesiosa e ci mette di buon umore, accelerando il metabolismo. Inoltre ci consente di ammirare paesaggi favolosi e provare emozioni uniche. Questa attività ci permette anche di generare fiducia in se stessi, combattendo stress ed insicurezza
Ammirare la perfezione nelle geometrie della Natura
Il mio benessere é......nella natura selvaggia dove l' uomo va alla ricerca delle sue radici....
respirare la natura e vivere vicino al mare
Passare con la famiglia una giornata lontana dal caos cittadino e immergersi in un'oasi di verde, dove non manca una fresca e ripida cascata, e respirare a pieni polmoni.
Il mio benessere é la pesca...si dice che allunghi la vita! Potrebbe sembrare un passatempo o un’attività fisica per sedentari o pigri, invece è un vero e proprio sport che fa bene alla salute mentale e fisica, soprattutto degli anziani. Restare infatti per qualche ora a pescare ha benefici effetti su tutto l’organismo. La pesca allena perfettamente la componente fisica e quella psicologica, è un esercizio equilibrato di corpo e mente, favorisce l’ossigenazione e rilassa la mente...