Nome:
Alessia
Cognome:
Piscopo
Tema rappresentato:
Alimentazione
Il mio benessere è...:
Un panino e un drink in riva al mare...la felicità é nelle piccole cose...
Data inserimento:
15-Mar-2024
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La bellezza della natura
Il mio benessere é...beach walking:dedicarsi alle passeggiate sul bagnasciuga. Alzati presto e prediligi le prime ore della giornata, prima delle 10 del mattino: è il momento giusto per approfittare della luce del sole più dolce e fare una ricarica di vitamina D! Oppure, ci si può dedicare al Beach Walking nel tardo pomeriggio, come attività defaticante, per cacciare via tensioni muscolari, stress e fatica accumulati nel corso della giornata
Il mio benessere è...camminare in montagna nella natura, avanzare in salita e raggiungere la vetta è una fuga piacevole dalla routine quotidiana che allena sia il corpo che la mente. E quando si raggiunge la cima, non c' é sensazione più piacevole...puoi solo sederti, ammirare e restare attonito davanti alla tanta bellezza che ti circonda.
Il mio benessere é...spostarsi nel modo più "cool", rapido e "green" del momento grazie ai segway, veicoli che si guidano facilmente su qualsiasi tipo di strada, anche su erba o ghiaia...molte città turistiche mettono a disposizione un servizio di affitto Segway per visitare siti e monumenti evitando gli spostamenti con mezzi pubblici o lunghe percorrenze a piedi. Più benessere di così!
Il mio benessere è...viaggiare e trovare nuovi modi e mezzi di trasporto per visitare luoghi interessanti: uno fra questi é il segway, il veicolo elettrico che ha rivoluzionato la mobilità cittadina rendendola più capillare e sostenibile...é un mezzo ideale per i piccoli spostamenti e i suoi motori elettrici lo rendono particolarmente silenzioso e non inquinante. E l' ideale sia se si viaggia da soli che in gruppo.
Il mio benessere è...rilassarsi lungo le rive del mare durante una uggiosa giornata tra una chiacchiera e un' altra con le amiche...tutt' intorno, calma piatta...