Nome:
Manuela
Cognome:
Picciotti
Tema rappresentato:
Salute
Il mio benessere è...:
Il mio benessere è coltivare con passione e amore il mio hobby preferito..dipingere ad acquerello..mi rilassa la mente e lo spirito
Data inserimento:
18-May-2024
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Mi piace praticare sport in compagnia.
Ogni domenica vado al mercato dove trovo la frutta e verdura a Km 0
Sole, acqua, spiaggia e salsedine…. L’effetto curativo per corpo, pelle e mente
Il mio benessere è...un tranquillo giro in barca! La natura rinvigorisce la mente poiché vivere all'aria aperta stimola la nostra concentrazione; stare accanto al mare o anche solo osservare un paesaggio marino aiuta a stabilizzare i sensi e ad avere quindi una maggiore stabilità emotiva. Inoltre, l ’aria e l’acqua del mare sono ricche di iodio, fondamentale per il buon funzionamento della tiroide e dell’apparato respiratorio, alleviando disturbi come l’asma, il mal di testa e la stanchezza.
Mettere sempre la crema protettiva e il cappello anche in acqua
"Il mio benessere ... l'odore del mare"