Nome:
matteo
Cognome:
mascioli
Tema rappresentato:
Ambiente
Il mio benessere è...:
La natura ed i fiori con i suoi colori!
Data inserimento:
02-Mar-2024
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Il mio benessere é partire per lunghi viaggi verso destinazioni lontane; ho così potuto godere della meravigliosa opportunità di incontrare le magnifique balene nella località di Andenes, in Norvegia...sono stata fortunata a vederne un paio e ad immortalarle...non credevo ai miei occhi! Che spettacolo e che tramonto!
Percepire la materia che scivola tra le mie mani e inizia a prendere la forma che ho immaginato per lei nella mia mente,in un intenso esercizio di concentrazione che mi rigenera,concentrazione che purtroppo la società di oggi ci ha disabituati a dedicare alle cose che facciamo.Il benessere non è solo alimentazione variata e bilanciata, regolare ritmo sonno-veglia, attività fisica, ma anche attività manuali, per“staccare la spina”in modo sano e costruttivo.
remare per cercare un equilibrio con me stessa e con gli altri.
mangiare un piatto di pasta italiana.
Respirare aria buona e una buona camminata
soggiornare in un bel hotel