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Nome:
Roberta
Cognome:
Bergo
Tema rappresentato:
Alimentazione
Il mio benessere è...:
Con le verdure di stagione, creare piatti freschi e leggeri, da portare in tavola, per la gioia della famiglia 😍
Note:
FOTO PREMIATA per il mese di Giugno 2024 Contest "Il mio benessere è…". PREMIO: Felpa sportiva UNPLI Unione Nazionale Pro Loco Italiane
Data inserimento:
30-Jun-2024
trascorrere una giornata al mare in autunno quando le spiagge sono poco frequentate, i raggi del sole sono timidi e si può godere di quella pace necessaria per rifocillare lo spirito. La temperatura fresca rende l'aria pulita e piacevole da respirare. Passeggiando in riva al mare non solo si fa il pieno di vitamina D, ma si crea una condizione di calma, serenità e armonia che placa le tensioni, aumenta l’empatia e stimola la creatività.
Pedalare! Oltre ad essere salutare mi regala paesaggi e momenti unici sia da sola che in gruppo
pescare perchè rilassa, è di attesa e libera la mente, crea pace e tranquillità e, mentre si aspetta pazientemente che il gallegiante si abbassi, si osserva il moto delle onde, il volo dei gabbiani a filo d’acqua, si medita. Il pescare è una passione che rende capaci di stare ore in silenzio ad attendere ...
riflettere.. siamo tutti parte di un ecosistema complesso e interconnesso.
danzare, ovvero riequilibrare le disarmonie emotive...
passeggiare scalze sulla spiaggia dorata e poi sedute sul bordo di una barca, abbandonare ogni tensione mentre le chiacchiere, tra amiche care, scorrono libere e spensierate, vivere momenti unici con le persone amate.