Nome:
Salvatore
Cognome:
Bastiani
Tema rappresentato:
Sport
Il mio benessere è...:
Prendermi cura ogni giorno di me stesso.. senza corsa non vivrei..ti rende libero,ti rende leggero..
Data inserimento:
30-Apr-2024
Nessuna voce trovata
Non ci sono ancora foto iscritte al contest!
Carica la tua foto
il recupero della connessione con la natura, riposare a contatto diretto e ravvicinato di un albero, un gesto semplice e delicato quanto potente, un incontro con chi ci ama e ci rigenera.
mangiare viola, migliora l’umore e rende più allegro e invitante ogni piatto, ciascun colore dei cibi è associato a sostanze specifiche con diverse e importanti funzioni sulla nostra salute. Gli alimenti blu-viola, colori della tranquillità e soddisfazione, sono ricchi di antocianine, carotenoidi, vitamina C, potassio, magnesio. Questi alimenti prevengono il deposito di colesterolo e migliorano la funzionalità renale, inoltre contrastano l’invecchiamento cellulare e hanno proprietà antitumorali.
raccogliere e poi essiccare la camomilla; oltre ad essere una pianta dalle innumerevoli virtù benefiche questa attività può trasformarsi in un piacevole rituale rilassante… Mentre i fiori essiccano, l’aroma dolce e delicato della camomilla si diffonde nell’aria, creando un’atmosfera calda e accogliente; trovare momenti di tranquillità e serenità è essenziale nella frenesia quotidiana e dedicarsi alla cura delle erbe aromatiche può diventare un prezioso momento di benessere per sé stessi.
Riempire i polmoni d'aria pura,fresca..vivere la libertà
Perdermi con lo sguardo tra i vigneti che mi hanno vista bambina,che mi hanno vista crescere
Incantarmi davanti a luoghi unici,suggestivi..da togliere il fiato