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Il mio Benessere e’ sul Cammino di Santiago
“Stamattina sono partita presto e mi sono immersa nei suoni della natura.
Ho camminato in solitaria e nei 25 km di questa tappa ho vissuto la FATICA FISICA come una medicina per l’anima. In questi casi avviene un meccanismo molto semplice:spostando  l’attenzione sul CORPO, si alleggerisce la MENTE”
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Nome:

Francesca

Cognome:

Tricca

Tema rappresentato:

Salute

Il mio benessere è...:

Il mio Benessere e’ sul Cammino di Santiago “Stamattina sono partita presto e mi sono immersa nei suoni della natura. Ho camminato in solitaria e nei 25 km di questa tappa ho vissuto la FATICA FISICA come una medicina per l’anima. In questi casi avviene un meccanismo molto semplice:spostando l’attenzione sul CORPO, si alleggerisce la MENTE”

Note:

FOTO PREMIATA per il mese di Ottobre 2024 contest "Il mio benessere è..." PREMIO: Lezione di formazione Webinar Live a scelta tra i corsi della scuola – ALLENATI PER L’ECCELLENZA

Data inserimento:

14-Oct-2024

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Il mio benessere è scoprire il piacere di fare una vacanza in montagna all'insegna dello sport
viaggiare...benessere per occhi ,mente e cuore
...rilassarsi contemplando il mare...
...la luce magica del bosco...
Svegliarsi la mattina presto per fare Yoga e poi fermarsi ad ammirare l'eleganza dei movimenti degli maestri impegnati nello yoga acrobatico
Scoprire cibi diversi, sapori esotici da sperimentare