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Nome:
Salvatore
Cognome:
Bastiani
Tema rappresentato:
Alimentazione
Il mio benessere è...:
Il mio benessere è prendermi cura della mia terra e del cibo prezioso che ci offre
Note:
FOTO PREMIATA per il mese di Agosto 2024 contest "Il mio benessere è..." PREMIO: Lezione di formazione Webinar Live a scelta tra i corsi della scuola – ALLENATI PER L’ECCELLENZA
Data inserimento:
31-Aug-2024
fuggire dallo stress della routine e dedicarmi completamente a me stesso
perdersi fra tappeti naturali...
una bella tazza di camomilla, quanti benefici! Non solo contro l'ansia, ma anche per prevenire diverse malattie. Una preziosa alleata della pelle e dello stomaco e un toccasana contro ansia e stress. I fiori di camomilla, infatti, contengono azulene, acido salicilico, oleico, stearico e alfa-bisabolo, sostanze che veicolano le proprietà blandamente sedative e calmanti e aiutano a combattere ansia, stress e nervosismo.
Il mio benessere sono anche vacanze attive ecco allora che in Vietnam ho scelto di fare kayak nella Baia di Halong che non è solo patrimonio Unesco, ma è anche una delle sette meraviglie del mondo naturale. Il modo migliore per immergersi in tanta bellezza è proprio quello di viverla dall'acqua pagaiando in compagnia ascoltando solo il silenzio della baia
...liberare la felicità e sognare...sempre!
#il mio benessere vivere il mare#