Nome:
Jens
Cognome:
Nielsen
Tema rappresentato:
Ambiente
Il mio benessere è...:
Ammirare nelle prime ore del mattino, il fascino del lago e le sue sfumature di azzurro.
Data inserimento:
27-Jul-2023
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“sfruttare” i capperi. In cucina li uso dappertutto per arricchire i piatti: dalle insalate alla pasta, fino al pesce e alla carne e, con il loro sapore forte, mi consentono anche di evitare l’uso eccessivo del sale. I capperi si possono utilizzare anche nella cosmetica naturale grazie all’alta concentrazione di vitamina B5, che rallenta l’invecchiamento della pelle e il contenuto di acido ascorbico favorisce la sintesi di collagene nell’organismo: con essi preparo delle ottime maschere.
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Dopo un anno in cui ho praticato tanto sport ed ho seguito un'alimentazione sana ed equilibrata, finalmente sono riuscita a perdere i chili in eccesso che avevo accumulato negli ultimi anni. Adesso mi sento meglio.
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