Nome:
Giuliana
Cognome:
Bozzi
Tema rappresentato:
Cura del corpo
Il mio benessere è...:
Il mio benessere e’ dedicare la giornata al relax con le persone che amo
Data inserimento:
07-Oct-2023
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Armonia con l'oceano, una fusione di libertà e serenità mentre le onde cullano la mia anima sulla spiaggia deserta.
Cucinare piatti sani ed equilibrati, gustosi e colorati, mixando ingredienti e sapori diversi. L' allegria in tavola.
Praticare Yoga al tramonto in connessione con la natura.
convivialità, un bicchiere di birra con gli amici, due chiacchiere e tutto passa…
“scoprire” eccellenze:lo zafferano. Il fiore va raccolto quando è ancora chiuso, quindi all’alba; con delicatezza estratto dal terreno e riposto in un cestino di vimini. Dopo la raccolta c’è il processo di sfioratura: ovvero la separazione degli stimmi dagli stami e dal fiore campanulato. Un momento estremamente “meditativo” in cui tutti sono intorno ad un tavolo a separare cose gialle da cose rosse da cose viola. Il lavoro va eseguito a mano e deve essere ultimato entro la sera. Affascinante!!!
Il mio benessere è....rilassarmi nel verde e prendermi cura del mio corpo