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Nome:
Cinzia
Cognome:
Fontanini
Tema rappresentato:
Salute
Il mio benessere è...:
Iniziare bene la domenica mattina, facendo attività fisica all'aperto. Mi piace uscire presto, ammirare ed apprezzare gli intensi colori, profumi e le voci del primo mattino ...
Data inserimento:
09-Jul-2023
bere mangiando: una bella fetta di cocomero, il frutto che sa d’estate per antonomasia. Dissetare il nostro organismo è fondamentale per stare bene e sentirsi in forma, soprattutto in estate quando caldo, afa e sudorazione mettono a repentaglio l’idratazione del nostro corpo e della nostra pelle.
Non prendere mai l’ascensore e fare sempre le scale a piedi, ma quando sono 142 di Caltagirone è un piacere doppio.
Apprezzare e scoprire il fascino e la bellezza delle città italiane.
Mangiare gustoso e sano
amare il verde.
Andare alle 7 di mattina al mercato contadino e acquistare i prodotti locali