Nome:
alina
Cognome:
pedruzzi
Tema rappresentato:
Salute
Il mio benessere è...:
Relax relax e relax
Data inserimento:
27-Jul-2023
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Dopo 40 anni restare sempre a galla!
vivere le terme a 360°, godere non solo dei molti effetti benefici per corpo e mente ma anche delle tante bellezze che caratterizzano il contesto in cui sono inserite. Luoghi che fanno sognare, vere perle di rara bellezza, che mi portano a vivere emozioni uniche e che mi garantiscono un pieno di energia e vibrazioni positive a cui è difficile rinunciare.
“sfruttare” i capperi. In cucina li uso dappertutto per arricchire i piatti: dalle insalate alla pasta, fino al pesce e alla carne e, con il loro sapore forte, mi consentono anche di evitare l’uso eccessivo del sale. I capperi si possono utilizzare anche nella cosmetica naturale grazie all’alta concentrazione di vitamina B5, che rallenta l’invecchiamento della pelle e il contenuto di acido ascorbico favorisce la sintesi di collagene nell’organismo: con essi preparo delle ottime maschere.
Andare in cerca della prima neve!
Ammirare nelle prime ore del mattino, il fascino del lago e le sue sfumature di azzurro.
Dopo un anno in cui ho praticato tanto sport ed ho seguito un'alimentazione sana ed equilibrata, finalmente sono riuscita a perdere i chili in eccesso che avevo accumulato negli ultimi anni. Adesso mi sento meglio.