Nome:
Agnese
Cognome:
Denti
Tema rappresentato:
Sport
Il mio benessere è...:
Il mio benessere è ...sport ma anche serenità e allegria !
Data inserimento:
24/02/2024
Nessuna voce trovata
Non ci sono ancora foto iscritte al contest!
Carica la tua foto
Il mio benessere è...il contatto con gli animali, domestici e non, migliora sicuramente la nostra vita. Ci aiuta a ridurre lo stress, l' ansia e la depressione e allevia la solitudine. Anche solo la loro vicinanza o il solo accarezzarli ci trasmette benessere e felicità e un senso di appagamento che migliorano, senza ombra di dubbio, il nostro stato d' animo.
Il mio benessere è...camminare è un'ottima forma di esercizio per adulti di tutte le età. Si tratta di un modo semplice ed efficace per mantenere uno stile di vita fisicamente attivo. Camminare supporta la longevità e la vitalità e apporta diversi benefici per la salute. Per questo, è importante cercare di trovare sempre il tempo per fare una camminata. Anche quando si è in vacanza al mare.
Immergermi nella natura
....pensare che , anche se il mondo va un po' alla rovescia , ai giovani piace ancora guardare albe e tramonti. Questo è un buon segno....
Creare nuove ricette sfiziose con il pesce azzurro, buono, sano, a km 0 ed economico. Una bontà!
Viaggiare. Quando si visita una nuova città si ha il piacere di camminare per non perdersi niente e scoprire tutto quello che c’è da scoprire, questa è un’ottima occasione per essere attivi