Nome:
Alessandro
Cognome:
Urbani
Tema rappresentato:
Ambiente
Il mio benessere è...:
immaginare di essere fuori dal tempo e dallo spazio
Data inserimento:
09-Jan-2024
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Il mio benessere è rilassarmi nella mia piccola ma accogliente piscina durante una calda giornata estiva
passeggiare lungo il grande fiume, il Danubio. Ricercare il contatto con la natura tutta, scrutare gli occhi di un cigno, aumentare il mio ben-essere.
praticare Tai Chi; conosciuta come "meditazione in movimento" quest'arte marziale cinese combina movimenti dolci e rilassamento. Attraverso movenze fluide e organiche una sessione di tai-chi fa lavorare delicatamente tutti i muscoli e calma la mente.
Lo sport in questo caso il ciclismo è uno sport che da benessere
Respirare mezzo alla natura apprezzare la sua bellezza ed unicità e viverla in maniera consapevole