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Il mio benessere è...partire sempre alla ricerca di nuovi e meravigliosi posti da visitare per goderne delle loro bellezze naturali. Potete ammirare il meraviglioso panorama visto dal Monte Bré in Svizzera con vista sul lago di Lugano. I miei occhi non si stancano mai di contemplare questi panorami eccezionali che mi tolgono il fiato.

C’è un libro sempre aperto per tutti gli occhi: la natura.
(Jean-Jacques Rousseau)
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Nome:

Alessia

Cognome:

Piscopo

Tema rappresentato:

Ambiente

Il mio benessere è...:

Il mio benessere è...partire sempre alla ricerca di nuovi e meravigliosi posti da visitare per goderne delle loro bellezze naturali. Potete ammirare il meraviglioso panorama visto dal Monte Bré in Svizzera con vista sul lago di Lugano. I miei occhi non si stancano mai di contemplare questi panorami eccezionali che mi tolgono il fiato. C’è un libro sempre aperto per tutti gli occhi: la natura. (Jean-Jacques Rousseau)

Data inserimento:

25-Feb-2024

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Il mio benessere è...Volare oh, oh
Nel blu dipinto di blu
Felice di stare lassù
E volavo, volavo felice più in alto del sole
Ed ancora più su
Mentre il mondo pian piano spariva lontano laggiù...
Una passeggiata nel bosco, tra fitti e alti alberi
Guardare la scia della nave nel buio della motte e le luci all'orizzonte. Benessere per il corpo e per la mente
Il mio benessere é...gli agrumi! Colpiscono per i loro colori vividi e per il loro intenso profumo... gli agrumi hanno proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antisettiche, aiutano la digestione e rafforzano il sistema immunitario. Sono inoltre un concentrato di vitamine A, B e C.
Il mio benessere é...consumare frutta in particolare mangiare le ciliegie. Sono ricche di proprietà benefiche sia per la nostra salute che per la nostra bellezza poiché sono depurative, disintossicanti e diuretiche. La presenza di vitamina A, B e C e di sali minerali, come ferro, calcio, magnesio e potassio, le rende particolarmente energetiche.
Il mio benessere è...una bella ed impegnativa arrampicata per raggiungere la vetta! Stimola la concentrazione e consente un elevato dispendio energetico. L’atto dell’arrampicata è inoltre un ottimo anti-stress: per non commettere errori, porta la persona a muoversi con metodo e calma e a non pensare ad altro. È un perfetto allenamento per la mente: stimola l’attenzione, favorendo la presa di coscienza dei propri limiti e punti di forza.