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Nome:
Alessia
Cognome:
Piscopo
Tema rappresentato:
Ambiente
Il mio benessere è...:
Il mio benessere è...vivere l' ambiente naturale. Fondamentale é la connessione tra esseri umani e natura per la creazione e il mantenimento del benessere e dei benefici per la salute sia fisica che mentale. Salvaguardiamolo!
Data inserimento:
25-Feb-2024
Rilassarsi in mezzo alla natura...
Il mio benessere é rappresentato dall' attività fisica. Praticare regolarmente attività fisica aiuta a mantenere il peso sotto controllo, protegge il cuore e previene l'insorgenza di diversi tumori.
Il mio benessere è...rilassarmi noleggiando un pedalò: mi lascio cullare dalle onde del mare, mi lascio baciare dal caldo sole e, al contempo, ammiro il favoloso borgo antico di Sperlonga...
Il mio benessere è...assumere giornalmente frutta nella mia alimentazione; questo perché i suoi benefici sono molteplici: la frutta previene l'invecchiamento cutaneo, aumenta le difese immunitarie, ci aiuta a mantenere il peso sotto controllo, contribuisce al funzionamento dell'intero organismo e si prevengono così alcune malattie.
Il mio benessere è...scoprire posti incantevoli completamente immersi nel verde e godermi la pace e la tranquillità di questi luoghi incantati...
Il mio benessere è...Volare oh, oh Nel blu dipinto di blu Felice di stare lassù E volavo, volavo felice più in alto del sole Ed ancora più su Mentre il mondo pian piano spariva lontano laggiù...