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Nome:
Fabio
Cognome:
Fracassa
Tema rappresentato:
Sport
Il mio benessere è...:
praticare Tai Chi; conosciuta come "meditazione in movimento" quest'arte marziale cinese combina movimenti dolci e rilassamento. Attraverso movenze fluide e organiche una sessione di tai-chi fa lavorare delicatamente tutti i muscoli e calma la mente.
Data inserimento:
09-Jan-2024
Il mio benessere è godermi un momento di relax ascoltando il rumore della pioggia, sdraiata sopra al dondolo a casa.
Il mio benessere è rilassarmi nella mia piccola ma accogliente piscina durante una calda giornata estiva
passeggiare lungo il grande fiume, il Danubio. Ricercare il contatto con la natura tutta, scrutare gli occhi di un cigno, aumentare il mio ben-essere.
immaginare di essere fuori dal tempo e dallo spazio
Lo sport in questo caso il ciclismo è uno sport che da benessere