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mangiare la pizza, non solo oggi che è la Giornata Mondiale… Un piatto versatile e delizioso ed anche benefico per la salute; è ricco di un mix di nutrienti; inoltre è un comfort food che può stimolare la produzione di serotonina, migliorando l’umore ed è spesso condivisa con amici o familiari, promuovendo momenti di socializzazione e felicità. Celebriamo quindi questo piatto un ricordando che un approccio consapevole alla sua degustazione può portare benefici sia per il corpo che per la mente.
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Nome:

Mirka

Cognome:

Fiorentini

Tema rappresentato:

Alimentazione

Il mio benessere è...:

mangiare la pizza, non solo oggi che è la Giornata Mondiale… Un piatto versatile e delizioso ed anche benefico per la salute; è ricco di un mix di nutrienti; inoltre è un comfort food che può stimolare la produzione di serotonina, migliorando l’umore ed è spesso condivisa con amici o familiari, promuovendo momenti di socializzazione e felicità. Celebriamo quindi questo piatto un ricordando che un approccio consapevole alla sua degustazione può portare benefici sia per il corpo che per la mente.

Data inserimento:

17-Jan-2024

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immergermi nel verde eliminando ogni possibile fonte di distrazione (cellulare o altro dispositivo tecnologico) e coinvolgendo tutti i sensi (toccare le piante, godere dei colori, ecc.), per recuperare l'equilibrio fisico e psicologico; i boschi e le foreste hanno degli effetti positivi sulla psiche e il corpo delle persone. Camminare in un bosco è una vera e propria medicina preventiva, che può essere usata senza controindicazioni!!!

immergermi nel verde eliminando ogni possibile fonte di distrazione (cellulare o altro dispositivo tecnologico) e coinvolgendo tutti i sensi (toccare le piante, godere dei colori, ecc.), per recuperare l'equilibrio fisico e psicologico; i boschi e le foreste hanno degli effetti positivi sulla psiche e il corpo delle persone. Camminare in un bosco è una vera e propria medicina preventiva, che può essere usata senza controindicazioni!!!

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