Nome:
Simona
Cognome:
Rizzi
Tema rappresentato:
Cura del corpo
Il mio benessere è...:
La piscina di acqua termale nel cuore delle Alpi e la stanza relax nella baita in legno
Data inserimento:
16-Jan-2024
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Riposarmi un momento dal lungo cammino attorno al lago per ammirare il meraviglioso paesaggio che mi circondava
mangiare la pizza, non solo oggi che è la Giornata Mondiale… Un piatto versatile e delizioso ed anche benefico per la salute; è ricco di un mix di nutrienti; inoltre è un comfort food che può stimolare la produzione di serotonina, migliorando l’umore ed è spesso condivisa con amici o familiari, promuovendo momenti di socializzazione e felicità. Celebriamo quindi questo piatto un ricordando che un approccio consapevole alla sua degustazione può portare benefici sia per il corpo che per la mente.
Preparare ricettine sfiziose utilizzando ingredienti locali, buoni ed economici come il pesce azzurro.
Una polenta cotta lentamente in un paiolo sulla stufa a legna
Una passeggiata sul lungolago per godersi i colori dell'autunno
osservare la meglio gioventu' che si allena, per strada, colorando il quartiere. Grazie a questi ragazzi le persone si fermano, sorridono, socializzano.