Nome:
Stefania
Cognome:
Bussoli
Tema rappresentato:
Ambiente
Il mio benessere è...:
Il mio benessere è godermi un momento di relax ascoltando il rumore della pioggia, sdraiata sopra al dondolo a casa.
Data inserimento:
10-Jan-2024
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Il mio benessere è emozionarsi con i fuochi d'artificio della festa del paese
Il mio benessere è osservare un tramonto, a casa.
Il mio benessere è dedicarmi all'attività fisica, divertendomi!
Il mio benessere è rilassarmi nella mia piccola ma accogliente piscina durante una calda giornata estiva
passeggiare lungo il grande fiume, il Danubio. Ricercare il contatto con la natura tutta, scrutare gli occhi di un cigno, aumentare il mio ben-essere.
praticare Tai Chi; conosciuta come "meditazione in movimento" quest'arte marziale cinese combina movimenti dolci e rilassamento. Attraverso movenze fluide e organiche una sessione di tai-chi fa lavorare delicatamente tutti i muscoli e calma la mente.