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Nome:
Cinzia
Cognome:
Fontanini
Tema rappresentato:
🥗 Alimentazione sana
Il mio benessere è...:
Consumare regolarmente agrumi, sono ricchi di proprietà benefiche per il nostro organismo , versatili anche in cucina. Adesso inizia la stagione dove sono dolci e succosi.
Data inserimento:
13-Oct-2025
in una degustazione di vini in cantina, sentire il profumo del mosto e dei lieviti, centellinare e annusare il calice prima di portarlo alla bocca, dopo aver atteso anni che il riposo della botte facesse il suo corso.
Il mio benessere è silenzio e respiro, lasciarmi avvolgere dall’acqua e dalla luce, ascoltare il battito calmo del mondo e ritrovare il mio equilibrio tra cielo e lago.
Il mio benessere è fare lunghe passeggiate nei boschi con mia figlia, chiacchierando di tutto e di niente. È respirare l’aria pulita, ascoltare il rumore dei passi tra le foglie e sentire la sua mano nella mia. È in questi momenti semplici che capisco che la felicità è già qui
...sentire tutti i sapori dell'autunno nel piatto, il mio comfort food sicuramente assaporare un buon risotto al tartufo fresco, un regalo per il palato, per le grandi occasioni, accompagnato da un bicchiere di vino rosso locale... la domenica di festa
Quando viaggio in Italia, seguo i sapori della tradizione. A Trento ho assaggiato i canederli in brodo: un comfort di montagna, antico e autentico.
La mia destinazione di benessere è sentire l’energia del bosco, respirare aria pulita, ossigeno degli alberi secolari e saltare sopra un ruscello d’acqua limpida e pulita.