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Contest Gallery “il mio benessere è…” IX edizione luglio/ottobre 2025.
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L’arrampicata è la mia forma di meditazione in movimento. Mi aiuta a liberare la mente, a ricaricare l’energia e a riconnettermi con ciò che conta davvero. In quei momenti sospesi tra terra e cielo, tutto trova equilibrio: la fatica diventa forza, la concentrazione diventa pace. Il benessere, per me, è qui — tra un respiro profondo e una presa alla volta.
In questo luogo di calma e luce ritrovo il vero benessere: quello che nasce dal cuore, dal tuo sguardo, dal nostro amore. Oggi celebriamo noi, tra il riflesso dell’acqua e la serenità di un sentimento che cresce ogni giorno.
Nel cibo del posto ritrovo la bellezza della lentezza, la forza delle radici e il sapore della verità: una cucina che sa di storia, di terra e di benessere autentico, dove ogni piatto diventa un gesto d’amore verso se stessi e verso la vita.
A cavallo in riva al mare, sento il ritmo dei battiti del mio cuore fondersi con quello delle onde: il vento sul viso, il profumo di salsedine, la forza gentile di un animale nobile sotto di me. È qui che trovo il mio equilibrio, tra libertà, natura e puro benessere dell’anima.
L'autunno ci avvolge con i suoi colori caldi e la sua magia, regalandoci il melograno, un vero e proprio gioiello della natura, simbolo di abbondanza e un concentrato di benessere per corpo e spirito.
Nel Sahara l’alba si guarda in silenzio. La natura detta il tempo, l’uomo segue. Vivere bene è anche questo: riprendersi il ritmo della terra.
Due generazioni sullo stesso cammino: chi va verso il futuro, chi torna con un bagaglio di vita. Il tempo ci attraversa in direzioni diverse, ma la strada è una sola.
In un mondo che corre, questo bambino sceglie di restare fermo. Il mare davanti, il tempo che rallenta, la natura che insegna pazienza. Prendersi cura di sé passa anche dal saper stare, respirare, ascoltare l’acqua.
Il corpo che si stacca dalla roccia, vola per un istante e viene accolto dal mare. Prendersi cura di sé vuol dire anche scegliere il movimento, la luce, l’acqua, la natura.
La montagna che cura senza rumore e ci rimette al centro di ciò che conta: il nostro legame con la natura.
in un fermo immagine di una città antica che saluta gli ultimi raggi di sole con una preghiera. Migliaia di voci, suoni di tamburi e polvere, e il mio cuore scatta un'istantanea.
benvenuto autunno e benvenuta zucca! Per un'alimentazione sana prediligo cibi di stagione: un buon risotto alla zucca con semi di chia fonte di importanti nutrienti e fibra, e una spruzzata di agrumi, mi dà la carica per affrontare i primi freddi e i mali di stagione.
