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fare trekking in montagna nella Val di Rabbi, ma sul ponte tibetano sospeso meglio rallentare un po’ e godersi l’adrenalina!
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Nome:

Pietro

Cognome:

Montaruli

Tema rappresentato:

🏃♂ Sport e movimento

Il mio benessere è...:

fare trekking in montagna nella Val di Rabbi, ma sul ponte tibetano sospeso meglio rallentare un po’ e godersi l’adrenalina!

Data inserimento:

26-Oct-2025

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sentirsi in vetta... anche se non per forza essere in alto, basta scalare un piccolo masso e godere del panorama meraviglioso che la natura ci dona per credermi, per un infinitesimale istante, il padrone del mondo.
nel tiro con l'arco: non importa colpire il centro. Questo sport mi dà un senso di equilibrio e benessere interiore, anche solo nel tendere l'arco e sentire il rumore della freccia che vibra nel vento, seguendo il suo percorso con lo sguardo.
perdermi in un tramonto meraviglioso lontano dai problemi quotidiani.
L’autunno … Le passeggiate nella natura, ammirando i colori del foliage, aiutano a rilassarsi e ridurre lo stress.
viaggiare e fotografare… un'esperienza che promuove il benessere psicologico, poiché il viaggio riduce lo stress e la fotografia offre uno strumento per l'introspezione e l'espressione emotiva.
Attività fisica… all’aria aperta in autunno con temperature più basse offre benefici fisici e mentali, come il miglioramento dell'umore e la riduzione dello stress grazie alla luce solare e alla natura