Gallery work in progress ed. novembre 2022 – febbraio 2023

Riuscire a coniugare sport, natura e famiglia. Nulla crea più benessere che trascorrere in maniera attiva del tempo all?aria aperta assieme alle persone più care.

Sport all’aria aperta: immersi nella natura e distanti da smog ed inquinamento, è possibile dedicare la propria attenzione al fisico e al proprio benessere praticando numerosi sport emozionanti.

Ritagliarmi del tempo libero da trascorrere con mia moglie alle terme, per ricaricare mente e spirito…

Prepare cibo leggero e nutriente, che mi faccia sentire bene e in forma, adatto a me e alla mia famiglia.

Stare da solo, camminare, meditare e vivere a contatto con la natura.

Stare a contatto con gli animali.

Rilassarmi in crociera davanti a un mare blu e al tramonto.

Pedalare in compagnia tra le mie amate montagne.

Gioire del nostro meraviglioso mare italiano…. abbiamo tantissimi posti con un acqua a dir poco spettacolare….qui nella nostra amatissima Italia.

Prendermi tempo la mattina per fare una colazione con calma, questo momento pe me è importante, per acquisire le energie per affrontare la giornata, inoltre è proprio il momento che mi piace di più, le luci del mattino sono le mie preferite.

Il mio benessere è…fare una passeggiata in collina e nelle campagne della Valle dell’Aso, trovare le erbe spontanee ed i fiori di campo commestibili come la malva, la borragine, la camomilla, etc.
Usare poi queste meraviglie in cucina e scoprirne le proprietà benefiche.

Il mio benessere è mettermi sempre alla prova per migliorarmi ogni giorno di più.