Non ci sono ancora vincitori
Nome:
Fiorenzo
Cognome:
Sabattini
Tema rappresentato:
🏃♂ Sport e movimento
Il mio benessere è...:
Perlustrare le colline in bicicletta in cerca della prima neve fresca e candida
Note:
Vincitore del premio di novembre: Set di 6 manubri FITPADDY con valigetta, alleati ideali per l’Home Fitness e perfetti per un allenamento progressivo
Data inserimento:
30 novembre 2025
mangiare due kiwi prima di dormire: migliorano la qualità e la quantità del sonno e aiutano ad abbassare il cortisolo, diminuendo lo stress.
A volte il vero benessere nasce da un piatto semplice: pochi ingredienti, nessun eccesso, solo la magia di ciò che è autentico. È incredibile come, quando scegliamo con cura e cuciniamo con amore, anche la ricetta più ‘povera’ diventi ricca di gusto, di storie e di gratitudine. Perché il benessere non è nel lusso, ma nella capacità di trasformare la semplicità in nutrimento per il corpo e per l’anima.”
Intraprendere l'arte millenaria della raccolta manuale delle foglie di tè, scoprirne i benefici antiossidanti e i nutrienti, sentirmi parte di questa cultura antica e leggendaria
Ammiro il foliage mentre cammino ogni giorno nel parco. L’aria fresca mi riempie i polmoni e i colori dell’autunno mi scaldano il cuore.
Sentire il profumo della neve, ammirare il colore dell’inverno, percepire il calore delle emozioni. Qui ed ora.
dipingere immersa nella natura