Armonia, Sport e Natura: le immagini vincitrici della X Edizione del contest “Il mio benessere è…” che celebrano la vita all’aria aperta!
Si è conclusa con un’esplosione di luce e vitalità la decima edizione del contest fotografico nazionale “Il mio benessere è…”. Un traguardo importante per un evento che, edizione dopo edizione, continua a mappare la geografia della felicità e della salute attraverso gli occhi di chi sceglie ogni giorno uno stile di vita sano.
La missione del contest rimane il nostro cuore pulsante: incoraggiare la “condivisione delle sane abitudini”. Il benessere non è una meta statica, ma un viaggio dinamico che si arricchisce quando viene mostrato e raccontato. Dalle acque cristalline delle Maldive ai colori vivaci di un piatto vegetale, fino all’alba magica sui faraglioni siciliani. Gli scatti pubblicati da novembre 2025 a febbraio 2026, hanno dimostrato che stare bene significa trovare il proprio centro nell’armonia tra corpo, mente e ambiente.
La Giuria premia l’equilibrio tra Uomo e Natura
Tra le tantissime testimonianze ricevute, la giuria ha selezionato tre opere che incarnano perfettamente il concetto di “benessere olistico”: un mix di sport, alimentazione consapevole e connessione profonda con gli elementi naturali.
Alessandra Punzo, l’Armonia tra Cielo e Mare
1ª Classificata: Alessandra Punzo, l’Armonia tra Cielo e Mare
La vincitrice assoluta della decima edizione è Alessandra Punzo di Bergamo. Con uno scatto mozzafiato realizzato alle Maldive, Alessandra ha saputo sintetizzare l’essenza stessa del benessere contemporaneo.
Il suo scatto non è solo una cartolina paradisiaca, ma il racconto di un equilibrio attivo. “Il mio benessere è un equilibrio di sport, natura e alimentazione sana, da vivere in famiglia tra i riflessi di un mare cristallino”, spiega Alessandra. Appassionata di sport acrobatici, la vincitrice utilizza la disciplina per sfidare la gravità e trovare il proprio centro, trasferendo questa forza interiore nella bellezza della fotografia.
Il commento della giuria: “L’immagine di Alessandra colpisce per la purezza dei colori e per il messaggio potente: il benessere è un’architettura perfetta fatta di legami familiari e armonia fisica, immersa nella grandiosità della natura.”
Profilo IG: @alepunzo
Francesca Pontecorvi, l’Estetica del Nutrimento
2ª Classificata: Francesca Pontecorvi, l’Estetica del Nutrimento
Al secondo gradino del podio troviamo Francesca Pontecorvi di Muccia (Macerata), fotografa e cuoca amatoriale che ha trasformato la tavola in un’opera d’arte.
La sua opera è un “mosaico di natura”: nastri di zucchine, carote e petali di calendula che annunciano la primavera. Per Francesca, cucinare è un atto d’amore e di rispetto verso la terra, riducendo gli sprechi e valorizzando la flora spontanea. “Non è solo un antipasto, è il mio modo di volermi bene”, racconta. La sua sana abitudine è la cura del dettaglio, capace di trasformare ingredienti semplici in un’esperienza sensoriale completa.
Il commento della giuria: “Francesca ci ricorda che siamo ciò che mangiamo, ma anche ciò che ammiriamo. La sua fotografia celebra la stagionalità e la semplicità come massime espressioni di salute.”
Profilo IG: @manzanitaskitchen
3ª Classificata: Sasha Forgione, il Risveglio dei Sensi all’Alba
Chiude il podio Sasha Forgione di Castelvenere (Benevento), con un video evocativo girato tra i Faraglioni di Acitrezza.
Maestra d’asilo e insegnante di yoga, Sasha incarna lo spirito del movimento. La sua sana abitudine è audace e poetica: alzarsi alle 5 del mattino per accogliere il sole con un bagno in mare. “Lo sport è vita, e quando si svolge in natura diventa magia”, afferma. Per lei, il benessere è un inseguimento quotidiano della bellezza, sia esso un’arrampicata o una semplice passeggiata al parco, meglio se condivisa con chi ha la stessa passione.
Il commento della giuria: “Sasha ha catturato l’energia primordiale dell’alba. Il suo contributo è un invito a non sprecare nemmeno un istante e a lasciare che la natura sia la nostra prima maestra.”
Profilo IG: @_sa_shina
Un Premio ad alta quota: destinazione Dolomiti Wellness Festival
Per celebrare la decima edizione, le tre vincitrici riceveranno un premio pensato per l’immersione totale nel benessere: un weekend esclusivo al DOLOMITI WELLNESS FESTIVAL (19-21 Giugno 2026) a Predazzo, nella splendida Val di Fiemme.
Le vincitrici e i loro accompagnatori soggiorneranno in un Hotel 4* con trattamento di mezza pensione e avranno accesso al Full Experience Weekend del Festival.
Dolomiti Wellness Festival
Cos’è il Dolomiti Wellness Festival?
È il primo evento in montagna che eleva l’outdoor a stile di vita.
Festival è ideato e organizzato da Treventur – Trentino Eventi Turismo, agenzia dinamica e creativa di format ed eventi.
Immaginate di praticare yoga all’alba circondati dalle vette trentine, di ballare a piedi nudi nell’erba e di confrontarvi con esperti di mindfulness, medici e coach della longevità. In questo contesto, la Natura non è solo una cornice, ma un vero Personal Trainer per il corpo e per la mente.
In un mondo in cui lo stile di vita determina il 50% della nostra salute, il Dolomiti Wellness Festival e il nostro contest si uniscono per ricordare a tutti che vivere bene è una scelta quotidiana, bellissima e possibile.
Un Ringraziamento ai Partner
Il successo di questa edizione è stato possibile grazie al sostegno e al prestigio delle importanti realtà che hanno concesso il loro patrocinio: Federazione Italiana Canottaggio, UNPLI Unione Nazionale Pro Loco Italiane, Fondazione Italiana Biologi e Federazione Italiana Cuochi. Grazie anche il supporto delle aziende Natural Naì, Borgo del Baccano, Fitpaddy, Dolomiti Wellness Festival by Treventur, a riprova della crescente attenzione verso la promozione di uno stile di vita equilibrato.
Di seguito la Gallery con tutte le immagini premiate nella X edizione del Contest Fotografico:
Non ci sono ancora vincitori
Due lame sotto i piedi, musica e io che giro come una trottola nel freddo inverno
Giornata sugli sci nella natura…salita con le pelli discesa nei boschetti
è un equilibrio di sport, natura e alimentazione sana, da vivere in famiglia tra i riflessi di un mare cristallino
Alzarsi alle 5 del mattino per iniziare la giornata con lo spettacolo dell'alba ad Acitrezza e un bagno tra faraglioni.
Creare piatti con i colori della natura. Verdure crude e dettagli floreali. Un mosaico di nastri di zucchine, carote e gambi di carciofo. Pochi sapori essenziali: olio, sale, limone e pepe verde per risvegliare i sapori. La dolcezza della primula e la vivacità della calendula annunciano la primavera. Non è solo un antipasto, è il mio modo di volermi bene.
...preparare un dolce semplice e goloso, per famiglia ed amici...quel buon profumo di torta appena sfornata, che si diffonde in casa, ci rende più felici...
prendermi un momento tutto per me e coccolarmi con prodotti naturali ma con gusto
un bicchiere di vin brulè; il suo aroma caldo e avvolgente si alza dai mercatini, dalle cucine di casa, dalle piccole feste di paese. È un vino che non si limita a essere bevuto: racconta tradizioni, riscalda le mani e accompagna i momenti più conviviali delle giornate fredde. Nel suo sapore si intrecciano spezie, storia e ritualità antiche, capaci di riportarci indietro nel tempo. Il vin brulè ha anche proprietà interessanti.: il calore favorisce la vasodilatazione e dona una piacevole sensazione durante le giornate fredde. Le spezie hanno effetti digestivi e balsamici, in particolare cannella e chiodi di garofano. Non si tratta certo di un rimedio medico, ma è indubbio che un bicchiere di vin brulè riesca a scaldare, rilassare e rendere più accogliente l’atmosfera invernale.
cavalcare sempre ed ovunque: da sola o in compagnia, con il caldo o con il freddo, non è solo un'attività piacevole, ma offre anche numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Tonifico i muscoli ma soprattutto l’empatia con il mio cavallo mi rilassa e insieme ci godiamo la natura…
Un bagno nell'acqua calda termale. Un ricongiungimento tra corpo e mente, mentre lascio che il vapore avvolga i miei sensi sento i nervi e i muscoli che si distendono
Abbi cura di vedermi, esplorarmi, proteggermi. Non capiterò una seconda volta” mi disse la vita
il silenzio dei monti, il passo fedele del mio cane e il cuore che finalmente rallenta.
