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Contest Gallery “il mio benessere è…” IX edizione luglio/ottobre 2025.
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il cuore dell’anno che porta con sé il rito più atteso: la vendemmia. Ogni filare si anima di mani, di voci, di ceste colme; è il momento in cui mesi di cura e attesa diventano grappoli raccolti, pronti a trasformarsi nel vino che ci accompagnerà nei prossimi anni; non è solo lavoro: è tradizione, è comunità, è il tempo che si fa vino; gesti, emozioni e storie. Un brindisi al tempo che torna ogni anno e ad ogni vendemmia che sa essere sempre nuova.
C’è qualcosa nel mare d’inverno che parla direttamente all’anima: la sua quiete, la sua forza, il suo essere vivo anche nel silenzio. È lì che ritrovo equilibrio, respiro e libertà. Il mio benessere nasce da questo dialogo silenzioso con l’immensità.
Il benessere del mio cavallo è il riflesso del mio: quando lui sta bene, io ritrovo pace, equilibrio e forza. Insieme impariamo ogni giorno che l’armonia nasce dal rispetto, dalla fiducia e da un legame sincero.
Cominciare la giornata con una invitante colazione
Poter viaggiare e sentirsi liberi. Poter entrare in contatto con altre culture e persone mi fa stare bene, non smetterò mai di viaggiare! 😄
Cucinare qualcosa che sia bella fuori... e soprattutto buona dentro! ☺️
...cucinare piatti che riempiono il cuore (e la pancia!) dei i miei cari. Mentre ci avviciniamo al periodo più freddo dell'anno, l'autunno avanza e porta con sé nuove e calde ricette 🍲
un punto panoramico popolare per ammirare il tramonto sulla città, prendersi un momento per respirare, un'opportunità unica per rallentare, connettersi profondamente con la bellezza del paesaggio e assaporarne l'essenza più autentica.
Le api sono cruciali per il benessere umano e planetario principalmente attraverso l'impollinazione, che garantisce la produzione di circa un terzo del cibo che mangiamo (frutta, verdura e noci) e sostiene la biodiversità
Una lunga passeggiata in mezzo alla natura…. offre numerosi benefici, tra cui il miglioramento della salute cardiovascolare, il controllo del peso corporeo, il rinforzo di muscoli e ossa e il supporto alla salute mentale riducendo lo stress
Creare risotti e curare non solo la scelta degli ingredienti ma anche dare spazio alla creatività per l'impiattamento! La cucina è arte. Nel mese di Ottobre come si fa a non pensare alla zucca? Ho usato la Butternut e lo scalogno come base di questo risotto. Ho guarnito il tutto con cubetti di zucca,salsiccia ,crema di brie e nocciole tostate. Infine ho utilizzato micro foglie di salvia ed il pepe verde del Madagascar come aromi.
Cammino nell’uliveto al tramonto, quando il cielo si tinge d’oro e i rami sembrano raccontare antiche storie di calma e radici profonde. In quell’istante capisco che il vero benessere è sentirsi parte di tutto questo.
